こんにちは。ゆきまるです。 久しぶりの更新となってしまいました。(>_<) いよいよ冬本番を迎えようとしていますが 寒くなってくると、空気が乾燥してきますね。 暖房をつかい部屋をあたためるため、室内の乾燥も進んでしまいます。 空気が乾燥すると、喉の…

こんにちは。ゆきまるです。 ずいぶん、久しぶりの更新となってしまいました。 残業続きで・・・。気力をすいとられていました。(-_-;) そして、肌のお手入れもさぼりまっくったせいで、 肌の不調がちらほらしています。 サプリメントを毎日飲むようにしてい…

こんにちは。ゆきまるです。 40歳を過ぎてから肩こりや疲れがなかなかとれないと 感じることが多くなってきました。 そして、イライラしたり気持ちが沈むことも。 なんだか、調子悪い。。。。 そう思いながらも、はっきりとした原因もわからないまま。 これ…

こんにちは。ゆきまるです。 年齢を感じる時って、どんな時ですか？ 肌の変化が急にやってきたので、 プラセンタのサプリを飲んでいます。(#^.^#) ある日お化粧をするときに、鏡をみてニッコリなんて いつもはしないのですが・・・。 たまたま、やってみたの…

あけましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いします。(#^.^#) ゆきまるです。 ゴロゴロしながら、ゆる～く正月休みを堪能しています。(笑) 今日は、私のお気に入りのひとつである ”アルガンオイル” を紹介したいと思います。 アルガンオイ…

こんにちは。ゆきまるです。 毎朝、鏡を見ていて気になるのが、フェイスラインの緩みです。 特に、ほうれい線がきになるところ・・・。(*_*; 指で頭皮から顔の皮膚を引っ張ってみると、キレイにほうれい線が消えて なんだかとっても若返ったような感じになり…

40代を過ぎてくると、身を持って実感するのが 肌のハリがなくなってきていること。(;'∀') 肌のハリは、体内のコラーゲンが減少することによって どんどん失われていきます。 50代になれば、コラーゲンが20代の約半分ほどしかないのです。 コラーゲンが減少す…

糖化は体の焦げをおこしているとは。。。 パンが焼き焦げた状態が、人の体にも同じようなことが 起きているなんて、ショックです。。(;'∀') 今はそんなに気にならなくても、対策をきちんとするかしないかで １０年先にきっと差がでてくるんでしょうね。 今か…

こんにちは。ゆきまるです。 最近よく糖化って言葉をよく耳にしますよね？ 私は、肌の黄ぐすみな感じが気になって仕方ないので、 糖化ケアをもっと真面目にしないとダメかも。 と実感した出来事がありました。(;'∀') ドラッグストアで買い物をして、お会計を…

こんにちは。ゆきまるです。 30代前半のころは、さほど老化に対して敏感ではなかったのですが 35歳くらいを超えたあたりから、肌が気になり始めました。 30代の時は、平気で寝不足の状態だったりしても、美容ドリンクや パックをしただけでも改善できる感じ…

こんにちは。ゆきまるです。 最近、頭皮マッサージにハマっています。 年齢のせいだと言えば仕方がないのかなと思いますが、 白髪が増えて困っていました。 何歳くらいから白髪が気になり始めましたか？ 私は、３２歳くらいからチラホラしてました。けど 髪…

こんにちは。ゆきまるです。 40代になってから、頬にわずかなシミができたのです。 あまり気にしてなかったのが、まずかったです。 小さいうちに対処しておけば・・・。と悔やまれてなりません。 このシミは、左右の頬に対象的にできています。 シミの色は薄…