こんにちは。ゆきまるです。 梅雨があけるとキビシイ暑さとの闘いがはじまります。（今でも、ジメジメ蒸し暑いけど・・。） 女性にとって憂鬱なのが、紫外線ダメージですね。 若いころには、UVケアに無頓着だった私も、 年齢を重ねてきて実感しております。…

こんにちは。ゆきまるです。 紫外線が毎日きついですね。朝、出勤前には、 必ず日焼け止めを忘れることなく、塗るようにしています。 いつも思うのが、とくに美人ではない人でも 色が白いだけで、ずいぶんキレイさが増すなと感じます。 肌が白いとほんとお得…

こんにちは。ゆきまるです。 顔にシミがない方が、絶対にいい♡ シミは一度出来てしまうと、なかなか消えなくて厄介です。(;'∀') ３０代を超えるとシミに悩む人が増えてきます。 いつもは、肌の表面に出ているシミだけを気にしがちですが・・。 顔の表面にま…

こんにちは。ゆきまるです。 日曜日に、神社にお参りにいってきました。 世界遺産で有名な”宮島”です。(*^-^*) 空が青くて、とってもいい天気だったので めちゃくちゃ暑かったです。 紫外線がかなり多そうだったので UVが入ったサングラスと日焼けどめは、肌…

こんにちは。ゆきまるです。 肌のお手入れに気をとられていたら、唇が乾燥してシワシワに なっていることに気が付きませんでした。(-"-) 唇の縦シワが目立つようになると、 めちゃくちゃ老けて見えます。 口紅を塗っても、縦シワに入りこんで・・・ なんだか…

こんにちは。ゆきまるです。 紫外線が気になる季節になってきましたね。 暖かくなるのは、気分もほっこりして嬉しいのですが 今から紫外線が、どんどん強くなっていきます。( ;∀;) 紫外線をあびたからといって すぐにシミになるわけではないのですが・・・。…

こんにちは。ゆきまるです。 最近、残業続きで睡眠不足気味です。 そんな中、私の元気の元になっているのがチョコレートです。(#^.^#) 疲れた時には、甘いものを食べると癒されます♡ 以前は、ケーキやお菓子ばかりを食べていましたが・・。 最近、よく聞く”…

こんにちは。ゆきまるです。 今年は暖冬です、しかし、足にしもやけが出来てしまいました。 ”小学生か！” と笑われてしまいましたが・・・。 私は、冷え性なので、手足がいつも冷たくてあたたまりません。 寒くなってくると、本当に冷えがつらいです。 なん…

こんにちは。ゆきまるです。 あなたは身体の中からのエイジングケアって意識していますか？ 海外のモデルさんや女優さんたちも使っているというアレです♡ 実は、2年前から、”スピルリナ”というサプリメントを 毎日欠かさずに愛用しています。 ダイエットにい…

こんにちは。ゆきまるです。 毎日せっせとメイクをしています。 その後、夜メイクを落とす時は、何を使っていますか？ 『洗顔料やクレンジング剤』 ですね。私も、3年前くらいまで洗顔料やクレンジング料をつかっていました。 メイクを落としには、洗顔料や…

こんにちは。 ゆきまるです。鏡を見ていて、あれ？って思うことがあります。 シミ？こんなのあったかな？ 今まで気が付いていなかっただけなのか、シミを見つけた時には凹みます。 紫外線は1年中降り注いでいるので、ＵＶケアは毎日きちんと しないといけな…

こんにちは。ゆきまるです。 みなさんは、水ってちゃんと飲んでますか？ 以前の私は、あまり”水”を意識したことはありませんでした。(*_*; コーヒーやジュース飲んでいるから、自分ではちゃんと水分を とっているつもりだったのです。 実は、コーヒーは水分…

こんにちは。ゆきまるです。 口元のたるみが気になり、日々悪戦苦闘をしています。(T_T) 最近は、ヒートショックプロテインに すがり倒していますが、なんだかいい感じに、化粧のりがよくなってきたのです。 もしかして、美肌になりつつある？ たるみまでに…

婚活を始めてから、やたらと自分の顔の欠点が気になり始めました。 今はやめていますが、タバコも吸っていたので・・・。 きっと、肌は散々だと思います。 離婚してからきれいになるために いろいろ勉強をして、実践しています。(*^-^*) まずは、体の中から…